2025年南昌万人夜跑活动报名指南（时间+地点+路线）

导语为全面展现南昌建设成就及城市美丽夜景，提升南昌城市形象和影响力，南昌将在6月15日举办万人夜跑活动活动，规模达15000人，2025年5月27日开启报名。

　　2025年南昌万人夜跑活动报名

　　一、活动时间和地点

　　（1）时间：2025年6月15日（星期日）19:00-21:00

　　（2）地点：洪州大桥沿线（红谷滩区南昌中学至南昌县昌南文化中心区间）

　　二、规模和形式

　　（1）规模：共15000人，其中红谷滩与南昌县出发方向各7500人。

　　（2）形式：从红谷滩与南昌县双向出发，活动路线全长约13公里，整体活动时间约2小时，参加人员可于19:00-19:30从起点出发。

　　三、活动路线（全程约13km）

　　（1）红谷滩出发：南昌中学（起点）－洪州大桥－昌南文化中心（折返点）－洪州大桥－南昌中学（终点）。

　　（2）南昌县出发：昌南文化中心（起点）－洪州大桥－南昌中学（折返点）－洪州大桥－昌南文化中心（终点）。

　　四、实施办法

　　（一）参照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和全国路跑赛事有关规定。

　　（二）检录

　　1. 检录时间：2025年6月15日17:30—19:00。

　　2. 检录办法：所有参赛选手必须正确佩戴好组委会提供的号码布参赛，经检录口进入，在工作人员引导下集结。

　　（三）发令：起点采用一枪发令依次出发。

　　（四）计时办法

　　1.采用芯片感应计时，组委会在起点、5公里、折返点、终点设置感应计时地毯，参赛选手在比赛中必须逐一通过地面感应计时地毯，如参赛选手缺少任何一个计时点的成绩，将没有本次活动的成绩。

　　2.计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放。

　　（五）关门时间

　　在活动期间即6月15日19:00-21:00将对全路线实行交通管控，在关门时间(21:00)未跑完者将由收容车接回终点或自行离开。

距离	关门时长	关门时间
5KM	1小时	20:00
10公里	1小时30分钟	20:30
终点	2小时	21:00

　　（六）存取衣物

　　1.选手在起点指定区域按号段存放衣物，到达终点后，到对应号段区域领取本人衣物。建议不要存放手机、证件等贵重物品和现金。

　　2.活动当天17:30-18:45可以寄存,比赛当日21:30后停止领取，如超过领取时间没有领取的，可于赛后3天内到赛事组委会领取(地点:江西省南昌市东湖区福州路169号江旅产业大厦20楼会展公司)（如需邮寄，邮费到付，产生的费用由参赛选手本人承担）。逾期不领取者，组委会将按无人领取处理。

　　（七）卫生间设置与环境保护

　　1. 组委会在起点、终点、比赛沿线将设置移动卫生间。

　　2. 为保护环境，选手在比赛起终点及赛道不得随地便溺。不得随意丢弃垃圾，应将其投入组委会设置的垃圾桶、垃圾袋内。

　　（八）饮水、饮料、能量补给站

序号	位置（km）	饮用水	饮料
1	3	√
2	5	√
3	7.5	√	√
4	10	√
5	12.5	√	√
6	终点	√

　　注：赛道将在6.5公里、9公里、11公里处设置喷淋点。

　　（九）医疗救护

　　1.组委会将沿赛道设置固定医疗站，2.5公里开始，每2.5公里设置1个，医疗点前50米设有明显的提示标志。

　　2.组委会在赛道沿途设立移动AED医疗救援服务。

　　3.活动线路中，每隔100米设1名医疗志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时向他们寻求帮助。

　　五、活动要求

　　（一）年龄要求

　　在指定媒体开通报名通道面向社会公开报名，凡年满16岁且身体健康人员均可参加。

　　（二）身体健康要求：

　　长跑运动是一项长距离、大负荷、高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，并具有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力报名参加。

　　有以下身体状况者不能参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2.高血压和脑血管疾病患者；

　　3.心肌炎和其它心脏病患者；

　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　6.比赛日前两周以内患过感冒者；

　　7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

　　8.孕妇；

　　9.其他不适合运动的疾病患者。

　　（三）报名办法

　　1. 报名时间：5月27日–6月5日17:00，先到先得、额满为止。

　　2．报名方式

　　（1）扫描下方二维码报名。

　　（2）报名费：30元，组委会将为参加人员购买人身意外伤害险，提供参赛服装、号码布和计时芯片等。报名成功选手可凭号码布免费乘坐当天地铁，其中从红谷滩方向出发人员可乘坐地铁2号线从生米站下到达起跑集结区；从南昌县方向出发人员可自驾到达起点，或者乘坐地铁3号线从东新站出，后乘坐公交摆渡车转运至出发点。完赛选手将抽取盲盒礼包，有机会获得江西省知名景区门票券，100%中奖。

　　3.报名完成以支付成功为准，报名审核通过后，报名费用不予退还。报名路线（红谷滩出发，南昌县出发）一经确认，不得更改。审核不通过的选手，所支付报名费将在报名结束后15个工作日内退还。

　　报名流程