2025南昌鄱阳湖半程马拉松报名条件（年龄要求+健康要求）

　　2025南昌鄱阳湖半程马拉松参赛办法

　　(一)年龄要求

　　1.半程马拉松项目年龄限16岁以上(2009年12月31日以前出生)，18周岁以下未成年人参赛，须由其监护人或法定代理人同意参赛，65周岁及以上，领物时需提交纸质版直系亲属告知书;

　　2.欢乐跑项目年龄3周岁以上(未满13周岁参赛需老师或家长陪跑);

　　3.以上项目，凡比赛当年未满18周岁(2007年12月31日以后出生)未成年人参赛，须由其监护人或法定代理人同意参赛。

　　注：18岁以下未成年人在赛前领取参赛物品时，须其监护人或法定代理人签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。

　　(二)身体要求

　　马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有较高风险的运动项目。如果运动不当，可能不同程度的损伤身体，甚至危及生命。因此，马拉松参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应在有资质的正规医疗机构进行体检，组委会建议所有参赛者赛前通过二甲以上医院进行体检。体检项目主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓)需加做心脏彩超，参赛选手要结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择半程马拉松、欢乐跑其中的一个项目报名参加。

　　以下疾病及情况不宜参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2.高血压和脑血管疾病患者;

　　3.心肌炎和其它心脏病患者;

　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6.比赛日前两周以内患过感冒者;

　　7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

　　8.孕妇;

　　9.其他不适合运动的疾病患者。

　　(三)所有参赛选手均需签署《参赛声明》。