2024南昌市洪都中医院第三届香囊与药膳文化节时间+地点

　　南昌市洪都中医院第三届香囊与药膳文化节

　　活动时间

　　2024年6月1日（上午8:00-12:00）

　　活动地点

　　南昌市洪都中医院北院一号楼门诊2楼治未病中心

　　活动一：中医药故事听一听

　　中医药是中国传统文化的瑰宝，在历史长河中有许多名家大家，每个时代都有很多精彩的中医药故事。6月1日上午，香囊节和药膳节当天，治未病中心的中医师将现场讲述中医药故事，让大家了解中医药文化，感受中医药文化的神奇魅力。

　　活动二：中药之香闻一闻

　　中草药是自然界赐予人类的宝贵资源，具有丰富的药用价值和医疗功效。闻香识药是一种中国传统医学的研究方法，通过闻草药的气味来辨别草药的品质和功效。

　　6月1日上午，活动现场将举办中草药闻香识药活动，居民可以通过听到的中医药故事，或者辨别中药饮片的特征判断出中药饮片的正确名称，答对所有题目，即可免费获得香囊一个。

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　　活动三：养生手伴做一做

　　民间有“戴个香囊袋，不怕五虫害”的说法，香囊内放入能散发出天然的香气的中草药，这种香气属中药学中“五嗅”的范畴，具有驱蚊防虫、养性安神、化湿健脾、辟蚊除秽等功效。同时，端午戴香囊，有祈福安康之意。

　　6月1日上午，活动现场将开展沉浸式香囊制作体验，手工DIY香囊，让您全方位体验中药的魅力和古法香囊制作工艺，可将制作的香囊带回家。

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　　活动四：养生膳食及茶饮品一品

　　草本有灵，相遇七情，或君臣佐使，或相生相克，古朴生动，构成中医药配伍的原则和格局，品尝中药养生茶饮，感慨世间百态。

　　6月1日上午，来北院治未病中心可免费品尝药膳和茶饮。

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　　活动五：中医保健练一练

　　八段锦起源于北宋时期，是一套独立而完整的健身功法。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵。八段锦的动作轻柔缓慢，圆活连贯;松紧结合，动静兼有;神与形合，气寓其中。一直以来，练习八段锦者人数众多，所以八段锦也被誉为“国民健身操”。

　　6月1日上午10时整，治未病中心中医师将在活动现场展示功法八段锦，并现场教学。

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　　参加每项活动均需持一个挂号单，以上五项活动均参加，集齐打卡盖章5个，可得精美香囊一个!

　　活动六：减肥训练营

　　五月不减肥，全年徒伤悲。为了帮助肥胖人士减肥，6月1日上午，活动现场，21天中医减肥训练营小伙伴(新入营)可以享受增加1周治疗(即报名21天训练营享受4周的治疗，并可免费体验中医经络检测一次)。提前预约小胖墩训练营名额(满20人开营，先到先得，优惠多多)。

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　　悠悠药草香，浓浓中医情。

　　欢迎大家提前扫码预约活动，来洪中体验香囊、药膳文化节，闻药香，品养生茶，开启一夏健康。

　　本活动一切解释权归南昌市洪都中医院治未病中心所有。

　　古老的中医外治法-中药香囊

　　中药香囊源自中医的“衣冠疗法”，是一种古老的中医外治方法，在我国历史悠久。考古学家曾从马王堆汉墓中发现有用中药制成的香袋。

　　李时珍《本草纲目》中有“闻香治病”的相关记载，其收录的香药近百种，分别归在芳草、香木二类中，并且详加考证论述。李时珍认为植物性香药在植物整株上的位置，也与人体有至上而下的对应关系。香气药性随着呼吸进入人体内脏、经络、气脉等，根据个体身心状况的差异进行调整和滋养。

　　此次中药香囊由医院治未病中心研制，选取十余种地道中药材制成，具有防疫、杀菌、驱虫、避秽、健脾、祛湿、散寒、提高免疫力、调节睡眠等功效。

　　中药香囊使用方便，可随身佩戴或置于卧室、床头、车内、包内，每天嗅闻数次，可提高机体抗病能力，实现“正气存内，邪不可干”，能改善鼻腔和呼吸道粘膜功能，增强粘膜抵御病毒和细菌的能力。