2023南昌高新区半程马拉松报名年龄及健康要求

　　2023南昌高新区半程马拉松报名年龄及健康要求

　　参赛办法

　　(一)年龄要求

　　1、半程马拉松项目年龄限16岁以上(2007年3月19日以前出生);

　　2、健康跑项目年龄不限;

　　3、以上项目，凡比赛当年未满18周岁(2005年12月31日以后出生)未成年人参赛，须由其监护人或法定代理人同意参赛。

　　注：18岁以下未成年人在赛前领取参赛物品时，须其监护人或法定代理人签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。

　　(二)健康要求

　　马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有较高风险的运动项目。如果运动不当，可能不同程度的损伤身体，甚至危及生命。因此，马拉松参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者须在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松比赛。参赛者应根据自己的身体状况和训练水平，选择半程马拉松、健康跑其中的一个项目报名参加。

　　以下疾病及情况不宜参加比赛：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2、高血压和脑血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其它心脏病患者;

　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6、比赛日前两周以内患过感冒者;

　　7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;

　　8、孕妇;

　　9、其他不适合运动的疾病患者。

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